がちゃがちゃ　ｈarmony

相変わらず、なかなか更新できない私です。

９月になって朝晩めっきり過ごしやすくなったと思ったら、まぁ、今日の暑いこと！
汗だらだらで、体操してきました。
なんの体操か・・・というと「女性スポーツ教室　ニコニコ健康エアロ」なんですよ〜
市の広報で募集があって、６回の講座で参加費が５００円なの！
お得だよね〜〜〜〜で、定員が４０名だったので、申し込んでいたら・・・な、な、なんと！８８名の応募の中から当たっちゃったってわけ〜
まやっぱりね、常日頃の行いがいいからさ自分で言ってるし・・・

今日で３回終了しました。
日頃使ってない筋肉を動かすのは、かなりのエネルギーがいります。
毎日少しずつでもやればいいのでしょうが・・・
やはり、軽快なリズムと、みんなでやる！ってのがいいですよね。
家で独りで「わっしょいわっしょい」しててもつまら〜ん
インストラクターの方は、お孫さんが５人もいらっしゃって、エアロ歴３０年！実務歴４０年の強者です。笑
元気はつらつとしてあって、歩き方なんかとてもきれい。
私も、見習わなくちゃね。

さて、たくさんのコメントありがとうございます〜
こちらにお返事書かせてくださいね。


アーニーちゃん♪
お久しぶりだよ〜〜〜〜なんだか大変そうだけど・・・今日の空のようにスカッとなれるといいね。

いいの。。。トドでも。笑
でも、いるかウオッチングはオススメだよ〜機会があったらやってみてね

sachiちゃん♪
４時半起きって・・・若いわね〜〜〜
あたしも、一日ぐらいなら出来ると思うけど、毎日やろう？しかもお弁と作ってるし！でも、愛情一杯のおべんと食べて、パパさん幸せなはず
ファイトじゃよ〜

六甲颪か・・・福岡ドーム行きたいな。
でも、まだまだ！チャンピオンフラッグを持ってる兄貴を見るまでは、はらはらしてます！笑

アーニーちゃん♪
キノコ星人はね、兄ちゃん×２、姉ちゃん×２だったんだよ！ちび妹なんかは、兄ちゃんキノコに羽交い締めにされてたし〜
前からでもいいですよ！っていわれたけど、肖像権とかあるからね。
いろいろむずかしいや。

miちゃん♪
お久ぶっりすよ〜元気ですか？
ドコモだけはね、参加賞なんだよ。最初は、上位３位までの商品と、あとは飛び賞だったのが、全チームにもらえることになって！
送ってきたら、またアップするね。そしてね、テレビ電話に使用したイヤホンも２つもくれたんだよ〜○TTって、お金持ちなんだな〜と思いました。
ゲームはね、とっても楽しかったよただね・・・暑かったよ〜